ماذا ستقرأ في ما لا تعرفه عن السكري

ماذا ستقرأ  في كتابي (ما لا تعرفه عن السكري) - 

ما لا تعرفه عن السكري هي رحلة سنبحر فيها معا في كل ما يتعلق بالسكري و المسكوت عنه في إدارة السكري  و المبهم و الذي لا يعرفه معظم أطبائنا للأس - رحلة   سكري ذاق الأمرين و لا يريدك ان تذوق ما ذاقه ...

هدفي منها أن تعرف و تتعلم أن تتحكم بسكرك بنفسك سواء كنت نوع اول او ثاني... سأتكلم معك في الكتاب عن فلسفة إدارة السكري بنفسك و كيف تفهم معنى إدارة السكري  - سأتكلم  عن  أنواع السكري و مرحلة ما قبل السكري و بدايات مقاومة الأنسولين و متلازمة الأيض و أدوية السكري و ضررها و نفعها  و استسهال الأطباء لكتابة المؤذي منها و الأنسولين و أنواعه و كيف تناور به  و تفهم آلياته و قوانينه و الطعام المناسب للسكريين و الكربوهيدرات و أنواعها بالتفصيل و كل معاملات الأنسولين بأمثلة و معادلات سهلة التطبيق - سنتكلم عن الوزن الزائد و الكيتوجينيك دايت و الكولسترول  المظلوم و الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الأطباء و السكريين - عن المكملات الغذائية و سكر الأطفال و كيف نضبط سكر دمهم و نقيهم شر المضاعفات و كيف نقيهم شر الهبوط - سأتكلم عن مضخة الأنسولين و مضارها و منافعها ... حوالي خمس عشر وصفة لأكلات لو كربس حلو و غير حلو و خبز و تشيز كيك  و تورتات و بيتزا لو كربس  وغيره - عن د. برنستين و قصة حياته و القمح و الجلوتين و البلاوي اللي فيهم .. كم مرة يجب أن تقيس و كيف تصحح الهبوط و كيف تحسب جرعاتك من الأنسولين و كيف تصحح من علو سكر الدم و كيف تحسب الأنسولين المتبقي و متى تقول لطبيبك السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ... سأتكلم معكم و أدردش قي 450 صفحة من القلب عن فكتوزا و جانوفيا و أفانديا و الميتفورمين  و الأكتوس و عن التراكمي  و نقص الماغنسيوم و فيتامين د و فيتامين ب و الألفا اليبويك أسيد!!
عن المخلوط و القاعدي و قوانين الأنسولين و المؤشر الجلايسيمي وعن قصص حقيقية لكثيرين ضبطوا سكر دمهم بضبط الاكل و فهم الانسولين و الدواء الذي يأخذونه....

عن هرمونات لا نعرفها الأميلين و اللبتين و الجرلين و كيف يؤثرون في سهولة أو صعوبة فقد الوزن - عن المضاعفات و ماذا يمكن أن يفعل بك سوء التحكم بالسكري - عن السرطان و علاقته بالجلوكوز - عن الفركتوز  - عن الصيام و السكري و العلاجات الوهمية و توصيل الأمعاء و الضحك على الدقون - عن عد جرامات الكربوهيدرات و حسابها بجداول كاملة - عن التسكر و الأكسدة و آثار ارتفاع سكر الدم بالجسم - عن أهداف سكر الدم - عن اللو كربس كنظام حياة و نظام التعامل مع إدارة السكر في الشرق الأوسط... كثير و كثير ستقرأه في رحلة من 450 صفحة - رحلة سنبحر بها معا في أصول التحكم بالسكري و ستعرف فيها ما لا تعرفه عن السكري