Skip to main content

دليلك لفهم معظم أطباء السكري

  1. 180 بعد اﻷكل بساعتين = قمة اﻷستهتار ..مش عارف حاجة.
  2. يعتقد استحالة ضبط السكر للمعدل الطبيعي = آخر كتاب قرأه كان ايام الكلية..
  3. زحمة و غالي و بتنتظره شهرين = لن تستفيد منه شيئا خاصة أطباء السكري.
  4. كتب لك انسولين مخلوط = مستحيل ضبط سكرك بيه و هو يعلم هذا و لكن ﻻ يعرف اﻻ هذا للاسف و حيقتلك هذا اﻹهمال و الجهل.
  5. طفلك ما ينامش اﻻ 200 = طفلك حتيجي له كل مضاعفات السكري بعد 5 سنين و السبب هذا المستهتر و لو كان ابنه ما فعل هذا...
  6. بيخاف من هبوط السكر فقط و ﻻ يأبه للعلو = تركه غنيمة و بسرعة
  7. اماريل او ديماكرون = عليه العوض في بنكرياسك بعد سنتين ثﻻثة بالكتير ..
  8. جانوفيا = سرطان غدة درقية و احتماﻻت اصابة بالسرطان .
  9. فيكتوزا = التهاب بنكرياس و هشاشة عظام و مشاكل في الكلى
  10. وحدات انسولين سريع ثابتة = ﻻ يفهم أي شيء عن إدارة السكري
  11. بيتخنق و ﻻ يجيب و متعجرف = جاهل و حيقتلك ﻻ محالة.
  12. بيفرح جدا لما تنبهه لشيء يساعد في ضبط السكر = طبيب محترم .
  13. بيخاف و يخوفك من اﻷنسولين = ﻻ حول و ﻻ قوة اﻻ بالله !!
  14. يتكلم عن معامل الكربس و أ . ك و التصحيح و برنستين = معانا هنا في الصفحة بس متنكر (عندنا 115 طبيب ﻻ يتكلمون و ﻻ يﻻيكون فقط يتعلمون)
  15. كل كل حاجة و ما تحرمش نفسك = ﻻ تعليق .. حسبي الله و نعم الوكيل
  16. كل رغيف اسمر الصبح و الظهر و نصف رغيف بالليل = يعني كل 44 ملعقة سكر!!!!.
  17. امنع السكريات و الحلويات و كل ما تحب من الباقي = انفذ بجلدك سريعا..
  18. اهم حاجة حالتك النفسية = مش مهم كليتك و ﻻ عينك و ﻻ اعصابك و ﻻ شرايينك
  19. ما تيجي تقعد مكاني احسن  - الله يخرب النت اللي ودانا و وداكوا في داهية - آه انت دكتور نت يعني - ما تخلينا نشوف شغلنا - ينادي على عطيات الممرضة بصوت عالي: يا عطيات ابقي اشتغلي 3 ايام مع البيه الدكتور في عيادته و يبص لك و يقول: حلو كده مستريح حضرتك = ما فيش منه رجا و حيقتلك .. اخلع ...
  20. متواضع محترم بيسمع منك و بيفهم معامﻻت و انسولين و ظواهر فجر و سوموجي و مناورة انسولين  = عض عليه بالنواجذ ( ان وجدته)

Comments

Unknown said…
ماشاء الله حضرة المهندس
اختصرت الكثير من النصائح
مبدع كعادتك
جاري نشره :)
Ahmed Afifi said…
الله يحفظك استاذة هناء .. و اشكر ذوقك

Popular posts from this blog

أنا بأعمل إيه...

أنا بأعمل إيه!!؟؟ ناس كتير بتسألني بتضبط سكرك ازاي تحت ال 100 دايما .. اوك أقولكم بإختصار أنا بأعمل ايه: أنا ﻻ آكل أرز او خبز أو مكرونة أو بطاطس أو بقوليات او فاكهة او عصائر طبيعية ...

عم حمزة و المكستارد

كانت رحلة طويلة خلال ساعات الليل لم أنم فيها إلا قليلا ، كنت مشغولا بالتفكير في ما سيحدث في رحلة العمل هذه و هل سأوفق لما جئت له أم لا ، قرأت قليلا و نمت قليلا و ما إن وصلنا و أنتهيت من إجراءات الخروج و وطأت قدماي أرض مدينة كوتشين الهندية خارج مطار كوتشين حتي أنهمرت السماء بأمطارٍ لم أر لها مثيلا   من قبل في قوتها و شبابها و عنفوانها. سرحتُ في هذا الجمال الرباني   و أسرتني رائحة المطر النقي القادم من السماء لم تلوثه بعد أدران الأرض . هذا المطر النقي الذي لا يطلب منا مقابلاً لشربه أو الأستحمام به أو ري أراضينا بل يفعل هذا راضياً مقتنعا بقيمة الخير و فعله دون مقابل. بينما أنا سارح هكذا إذا بيدٍ تربتُ علي كتفي و تسألني أأنت مهندس احمد؟ ، قلت: نعم ، قال: أنا حمزة. حمزة رجل هندي مسلم في الستين من عمره   أبيض الشعر ذو لحية طويلة و جهه تفيض منه علامات الطيبة و الإيمان و الهدوء و السكينة ، وجهه أبيض نقي و لكنه مع ذلك فيه شحوب و ذبول أعرفه أنا جيداً. ركبنا السيارة و تجاذبنا أطراف الحديث طوال الطريق للفندق و الذي كان قرابة الساعة و فوجئت أنه يعرف عن مصر و ما يحدث فيها ...

خبرتي مع السكري في سطور

من طول عشرتي مع السكري و خبرتي معه أحب أشارككم  شوية نصائح شخصية  الطريقة الوحيدة اللي تضمن بيها أرقام تقريبا ثابتة و متوقعة هي أكل كربوهيدرات قليلة من النوع الجيد  مثل الخضروات  الغير نشوية و تبتعد عن النشويات و مشتقات و منتجات الدقيق الأبيض و الحبوب... أجعل الكربوهيدرات موزعة علي 3 وجبات و 3 سناك ..لا تزيد عن 70 أو 80 جم في اليوم..أنا جربت كل حاجة و هي دي الطريقة الوحيدة علشان تبقي من 80 إلي 120 طوال اليوم و تق نفسك مضاعفات المستقبل بإذن الله. الطريقة الثانية المساعدة للطريقة الأولي لتثبيت الأرقام المضبوطة هي ممارسة رياضة منتظمة يوميا علي الأقل 5 إلي 6 مرات أسبوعيا مثل المشي السريع أو السباحة أو تمارين الأثقال الخفيفة... ألتزم بها مثل الصلاة و الصوم. تكلم و تعامل مع قلم الأنسولين علي إنه بنكرياس و ليس آلة ..كلمه و قل له أنت بنكرياس بس من غير مخ ..أنا مخك ..أنتظر حأحسب لك الأكل علشان أقول لك حنحقن كم...مش تحقن و بعدين تأكل...غلط لو قصرت في التحكم بالسكري سيقصر معك و بأسوأ مما كنت تتوقع  تذكر أن قدميك و كليتيك و أعصابك...